Chili Cu Două Fasole În Timpul Săptămânii

Chili Cu Două Fasole În Timpul Săptămânii
Chili cu două fasole în timpul săptămânii este un fel principal care servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană fără gluten și lacto ovo are 440 calorii, 21g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Pentru 1,36 USD pe porție, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 30 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de Foodnetwork. Un amestec de fasole, pudră de chili, orez brun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este spectaculos. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Chili De Fasole Neagră În Timpul Săptămânii, Chili De Fasole Neagră În Timpul Săptămânii, și Chili De Fasole Neagră În Timpul Săptămânii.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu-mare; adăugați jalapenos, ceapă și oțet și gătiți, amestecând, până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Adăugați usturoiul și gătiți aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
3
Se amestecă bulionul, roșiile, pudra de chili și pudra de cinci condimente dacă se utilizează și se mărește căldura la mare. Aduceți la fierbere completă și gătiți timp de 1 minut. Amestecați fasolea și reveniți la fierbere completă. Reduceți focul la mediu și fierbeți până se îngroașă ușor, dar încă supos, aproximativ 5 minute. Se amestecă cilantro.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
4
Umpleți fiecare castron cu aproximativ 1/2 cană de orez. Puneți chiliul deasupra, presărați Cheddar și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crenguțe Proaspete De Mărar Sau Tarhon, OpționalCrenguțe Proaspete De Mărar Sau Tarhon, Opțional
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
PolonicPolonic
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Vin recomandat: Cava, Shiraz, Grenache

Cava, Shiraz și Grenache sunt alegerile mele de top pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Un vin pe care l-ai putea încerca este Totus Tuus Cava. Are 5 stele din 5 și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.
Totus Tuus Cava
Totus Tuus Cava
Totus Tuus Cava prezintă arome strălucitoare de piersică, lămâie și coajă de portocală, cu o notă de lemn dulce. Vinul este concentrat, tactil și dens în gură, cu un caracter sappy, pietros pentru aromele sale de citrice, fructe de groapă și anason. Prezintă bogăție și vivacitate în gură, iar finisajul luminos este lung.
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate24
Revista