Chiftele Mexicane La Cuptor

Chiftele Mexicane La Cuptor
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați chiftelele mexicane la cuptor. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 28G de proteine, 29G de grăsime, și un total de 517 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,62 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați pasta de roșii, mandrina măcinată, pudra de chili și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este destul de bun. Încercați Chiftele De Vită La Cuptor, Caserola Mexicană De Quinoa La Cuptor, și Chiftele De Pui Mexicane La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Reglați suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți la 246°. tapetați o foaie de copt cu margini cu folie. Într-un castron mare, combinați carnea, oul, pasta de roșii, firimiturile de pâine, 2 căței de usturoi, coriandru, praf de chili și 1 linguriță. sare; se amestecă cu mâinile pentru a se combina bine. Se formează în chiftele de 1 1/2 inch și se așează pe foaia de copt pregătită. Ceață cu spray de gătit antiaderent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Cuișoare întregi De UsturoiCuișoare întregi De Usturoi
PesmetPesmet
Praf De ChiliPraf De Chili
Pasta De TomatePasta De Tomate
ChifteleChiftele
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
CarneCarne
SareSare
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
BolBol
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
CuptorCuptor
2
Coaceți până se rumenesc bine, 17 până la 20 de minute, rotind o dată sau de două ori.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
3
Ulei cald într-o cratiță mare la foc mediu-mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
4
Adăugați cățelul de usturoi rămas și gătiți până când este parfumat, 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuișoare întregi De UsturoiCuișoare întregi De Usturoi
5
Adăugați chili și gătiți, amestecând, timp de 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
6
Adăugați roșiile, aduceți la foc mic și gătiți până se îngroașă ușor, 10 minute. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
TomateTomate
7
Transferați chiftelele fierbinți în cratiță, amestecați ușor pentru a acoperi și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ChifteleChiftele
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate21
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista