Chiftele grecești cu Tzatziki și Orzo cu Feta și nuci

Name: Chiftele grecești cu Tzatziki și Orzo cu Feta și nuci
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 2 pinches înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 1 4-6 roșii roșii mari, frumos coapte, tăiate bucăți de 1/4".; 1 lingura. otet de vin rosu (25-30 cm) căpșuni Fructe la metru; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham EVOO; 4 puțin dovlecel tocat EVOO, pentru stropire; 227 ardei habenero Brânză feta grecească, sfărâmată; 4 pitas fără buzunar sau pâine plată, tăiate în pene; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel cu frunze plate tocate mărunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mărar proaspăt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mentă proaspătă tocată mărunt; 3 cuișoare usturoi, ras sau lipit; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Iaurt grecesc; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 680 ardei habenero miel măcinat sau carne de vită; 1 Zest și suc de lămâie; 4 puțin dovlecel tocat Sare Kosher; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte, pentru a umezi; 1 parmezan ras oregano proaspăt tocat mărunt; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 linguri ulei de măsline extravirgin, plus mai mult pentru acoperire; 4 puțin dovlecel tocat Piper proaspăt măcinat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapă roșie rasă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci tocate; 2 2 linguri butte topit pâine albă, grosime de 1 inch

Chiftele grecești cu Tzatziki și Orzo cu Fetan și nuci ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 1288 calorii, 58G de proteine, și 90g de grăsime fiecare. Pentru $ 6.31 pe portie, această rețetă acoperă 50% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați nuci, sare kosher, usturoi și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este remarcabil. Încercați Pui grecesc cu salată Tzatziki Orzo, Chiftele grecești și Tzatziki, și Chiftele grecești cu Tzatziki de casă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 450 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Așezați un suport de răcire peste 2 foi de copt pentru prăjirea chiftelelor și prăjirea pita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Bitul De Copt Portocaliu M&m

Înmuiați pâinea în lapte. Cojiți castravetele și grătarul într-o strecurătoare. Sareți-l și lăsați-l să se scurgă timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Culese Crengute De Marar

1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)

3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Se toarnă EVOO într-un castron, apoi se adaugă carnea și se presară cu sare și piper. Strângeți pâinea și sfărâmați-vă între degete în timp ce o adăugați la carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)

Yukon

Apă Pentru A Permite

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Adăugați menta, ceapa, oregano, scorțișoara, 2 căței de usturoi, oul și 1/2 din sucul de lămâie și amestecați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Folosind o lingură mică de înghețată, formați amestecul de carne în aproximativ 24 de bile și așezați pe foaia de copt. Prăjiți la maro auriu, 15 până la 18 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Baton De Ciocolată Heath (40 G), Zdrobit

Apă Pentru A Permite

Echipamente pe care le vei folosi

3 Cani Fiecare Serbet De Zmeura, Portocala Si Lime

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Scoateți chiftelele din cuptor și așezați broilerul la înălțime. Char pita sub broiler, 30 de secunde până la 1 minut pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Apăsați castravetele în strecurătoare pentru a scoate excesul de apă și adăugați la un robot de bucătărie. Apoi adăugați iaurtul, mărarul, restul de 1 cățel de usturoi, coaja și sucul rămas de lămâie. Condimentează sosul cu chimen și sare și procesează până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Culese Crengute De Marar

Usturoi Goya®

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Cană De Orz Alb Perlat

Crengute De Marar Proaspat Culese

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Serviți chiftelele cu sosul și pitas și alături de Orzo cu Feta și nuci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita

Bețișoare Scurte De Scorțișoară

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Încălziți o oală medie cu apă la fierbere. Sare apa și gătește orzo la al dente, 7 minute. Prăjiți nucile până când sunt parfumate în tigaie mică la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bețișoare Scurte De Scorțișoară

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

1 Cană De Orz Alb Perlat

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Combinați orzo-ul cu nucile, pătrunjelul, feta și o picătură de EVOO și condimentați cu piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Bețișoare Scurte De Scorțișoară

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Yukon

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Echipamente

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Bitul De Copt Portocaliu M&m

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

3 Cani Fiecare Serbet De Zmeura, Portocala Si Lime

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Roșii Feliate, Opțional

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Ingrediente

Porții:

2pinches

înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare 1

4-6 roșii roșii mari, frumos coapte, tăiate bucăți de 1/4".1lingura. otet de vin rosu

(25-30 cm) căpșuni Fructe la metru 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

EVOO 4puțin dovlecel tocat

EVOO, pentru stropire 227ardei habenero

Brânză feta grecească, sfărâmată 4

pitas fără buzunar sau pâine plată, tăiate în pene 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel cu frunze plate tocate mărunt 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mărar proaspăt 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mentă proaspătă tocată mărunt 3cuișoare

usturoi, ras sau lipit 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Iaurt grecesc 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 680ardei habenero

miel măcinat sau carne de vită 1

Zest și suc de lămâie 4puțin dovlecel tocat

Sare Kosher 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte, pentru a umezi 1parmezan ras

oregano proaspăt tocat mărunt 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 linguri ulei de măsline extravirgin, plus mai mult pentru acoperire 4puțin dovlecel tocat

Piper proaspăt măcinat 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapă roșie rasă 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuci tocate 22 linguri butte topit

pâine albă, grosime de 1 inch

Vin recomandat: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Greaca funcționează foarte bine cu Agiorgitiko, Assyrtiko și Moschofilero. Dacă vă simțiți ca merge greacă cu mâncarea grecească, assyrtiko și moschofilero sunt ambele vinuri albe minunate pentru a asocia cu pui, fructe de mare, etc. Agiorgitiko este un roșu corpolent potrivit pentru carne prăjită și miel. Skouras Saint George Agiorgitiko cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.