Chiftele de pui cu anghinare și morcovi

Chiftele de pui cu anghinare și morcovi
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați chiftele de pui cu anghinare și morcovi. Această rețetă face 6 porții cu 848 calorii, 83g de proteine, și 53G de grăsime fiecare. Pentru $5.01 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână inimi de anghinare, lapte, pui măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea de mare, puteți urma acest fel principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Încercați Chiftele de pui-feta Make-Ahead cu iaurt de arpagic și morcovi, Morcovi, Anghinare Inimi Și Spanac, și Anghinare înăbușită cu cartofi, morcovi și praz (Anginares Politi) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți bucățile de cartofi într-o cratiță, acoperiți-le complet cu apă, adăugați un vârf mare de sare și puneți tigaia la foc mediu-mare. Gatiti cartoful pana se inmoaie, aproximativ 14 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Scurgeți și readuceți bucățile în cratița goală fierbinte în care au fost fierte. Reduceți focul la mediu-mic și uscați oarecum cartofii, având grijă să nu-i ardeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Se ia de pe foc și se lasă să se răcească oarecum.Treceți bucățile de cartofi printr-un ricer într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
2/3 Cană Zahăr (4 1/4 Uncii)2/3 Cană Zahăr (4 1/4 Uncii)
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Adăugați pui măcinat, cimbru, 1 gălbenuș de ou, brânză, lapte și sare; amestecați cu mâinile până când se combină bine (nu amestecați prea mult). Amestecul trebuie să fie puțin umed și lipicios. Ceea ce le poate face un pic mai dificil de lucrat, dar creează o textură mult mai bună atunci când cooked.In o tigaie mare din fontă sau antiaderentă, încălziți uleiul de cupă de căldură la foc mediu. Folosiți o lingură de înghețată de aproximativ 1 cm diametru pentru a forma bile, aruncându-le direct în tigaia fierbinte. Se prăjesc chiftele, în loturi de 6 sau 8, întorcându-se des, până se rumenesc bine și aproape fierte, aproximativ 4 minute pe lot.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată Napolitană (cutie Bloc)Înghețată Napolitană (cutie Bloc)
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
3 Cani Fiecare Serbet De Zmeura, Portocala Si Lime3 Cani Fiecare Serbet De Zmeura, Portocala Si Lime
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
5
Adăugați mai mult ulei între loturi, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
6
Transferați pe prosoape de hârtie cu o lingură cu fante. 
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
7
Încălziți restul de 2 linguri de ulei într-o tigaie mare cu față înaltă sau oală grea la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
8
Adăugați anghinare dezghețate, morcovi și șalotă; gatiti, amestecand frecvent, timp de 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Frișcă Suplimentară GroasăFrișcă Suplimentară Groasă
9
Adăugați vermut în tigaia deglazată și lăsați-o să reducă puțin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VermutVermut
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
10
Adăugați bulionul; se aduce la fierbere, se reduce la foc mic și se fierbe timp de 10 minute. Adăugați cu grijă chiftele și continuați să gătiți, întorcând ușor chiftelele la jumătatea drumului, până când legumele sunt fragede și chiftelele sunt fierte, aproximativ 10 minutes.In un castron mic, amestecati impreuna suc de lamaie, gălbenuș de ou rămas și smântână; se amestecă ușor în oală cu chiftele. Întoarceți bulionul la foc mic și gătiți timp de 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Napolitane Miniaturale Cu VanilieNapolitane Miniaturale Cu Vanilie
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
11
Se presara cu patrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
12
Se servește cald
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții6
Scor De Sănătate40
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista