Chelan Chicken ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă servește 5. O porție conține 488 calorii, 43G de proteine, și 24g de grăsime. Pentru $ 2.93 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, brânză cheddar, fulgi de ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ I Ain ' t Chicken Chicken: piept de pui prăjit crocant cu portocală și Cardamom, Cel Mai Bun Pui Mărunțit Pentru Mâncărurile Dvs. De Pui + Bulion De Pui De Casă, și Popeye Tso 's Chicken (puiul General Tso făcut cu pepite de pui Popeye' s).
Instrucțiuni
1
Preîncălziți un cuptor la 350 grade F (175 grade C). Ungeți o tigaie de copt de 11x14 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Bateți împreună crema de supă de ciuperci, Chardonnay, brânză Cheddar, fulgi de ceapă, praf de usturoi și piper negru într-un castron mare; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Supă De Ciuperci
1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras
Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Fulgi De Ceapă Uscați
Chardonnay
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Combinați firimiturile de pâine și parmezanul într-un bol. Scufundați pieptul de pui în oul bătut, apoi apăsați în amestecul de pesmet. Aruncați ușor între mâini, astfel încât orice firimituri de pâine care nu s-au blocat să poată cădea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
1-1/2 Căni De Bere
Fâșie De Coajă De Lămâie
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Așezați puiul pâine pe o farfurie în timp ce coaceți restul; nu stivați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui Pane
5
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Pan prăjiți pieptul de pui până se rumenesc ușor, 1 până la 2 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Așezați puiul rumenit în vasul de copt pregătit; apoi acoperiți cu amestecul de supă de ciuperci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De Ciuperci
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
7
Coaceți pieptul de pui în cuptorul preîncălzit până când nu mai este roz în centru și sucurile se limpezesc, aproximativ 50 de minute. Un termometru cu citire instantanee introdus în centru trebuie să citească cel puțin 165 grade F (74 grade C).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele