Chard elvețian sau spanac cu nuci de pin și stafide (ww)

Name: Chard elvețian sau spanac cu nuci de pin și stafide (ww)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 (vinete) cățel de usturoi, tocat; 1 Oreos dublu umplut 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 1 lingură de oregano uscat nuci de pin, prăjite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO spanac de ciorchine; 1 1 lingură de oregano uscat apă caldă

Chard elvețian sau spanac cu nuci de pin și stafide (ww) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 118 calorii. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Această rețetă de la Food.com are 2 fani. Un amestec de sare, cățel de usturoi, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este minunat. Rețete similare sunt Chard elvețian cu stafide și nuci de pin, Chard elvețian cu nuci de pin și stafide, și Chard Elvețian Cu Stafide Și Nuci De Pin.