Cele Mai Bune Sfecla Vreodată

Cele Mai Bune Sfecla Vreodată
Cele mai bune sfeclă vreodată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 707 calorii, 12g de proteine, și 29G de grăsime. Această rețetă fără gluten și vegană servește 1 și costă $ 4.13 pe portie. 46 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână o bucată de ghimbir de mărimea degetului mare, sirop auriu, piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 14 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Sfecla Harvard (Sfeclă Roșie Dulce Acră), Sfeclă Murată De Ghimbir Cu Anason Stelat {+Sfeclă Murată Kimchi}, și Vă Rugăm Să Încercați Aceste Sfeclă.

Instrucțiuni

1
Strângeți o portocală mare. Acest lucru ar trebui să facă 1/2 o cană (puțină) suc de portocale. Curățați o ceapă medie și tăiați-o în jumătăți de inele. Curățați și radeți o bucată de ghimbir proaspăt de mărimea degetului mare. Cojiți pielea de pe sfeclă (funcționează cel mai bine sub apă curgătoare imo) și feliați-le în jumătăți de inele, la fel ca ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir ProaspătGhimbir Proaspăt
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
2
Se toarnă 2 linguri de sirop auriu într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De AurSirop De Aur
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Adăugați sucul de portocale și turnați 1 lingură de sos de soia acolo. Se amestecă până se dizolvă siropul. Acest lucru ar putea dura un minut sau cam asa ceva.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
4
Încălziți 2 lingurițe de ulei într-o tigaie (wok) și sotati ceapa timp de 5 minute, până se înmoaie, dar nu se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
5
Adăugați ghimbirul și gătiți încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
6
Adăugați feliile de sfeclă și amestecați prăjiți timp de 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
7
Se toarnă amestecul de portocale / sirop acolo. Condimentează cu un vârf bun de piper negru și sare. Îndepărtați 2 sau 3 crenguțe de cimbru și adăugați frunzele. Fierbeți sfecla timp de 5 minute la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțitCimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
DificultateExpert
Gata În1 h, 14 m.
Porții1
Scor De Sănătate30
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista