Cel mai bun picior de miel

Cel mai bun picior de miel ar putea fi doar fără gluten și fără lactate rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 12. O porție conține 241 calorii, 35g de proteine, și 10g de grăsime. Pentru $3.04 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 8 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, muștar dijon, picior de miel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Funcționează bine ca fel principal. Acesta este adus la tine de gust de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 45 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 87%, ceea ce este minunat. Rețete similare includ Picior de miel de miel pe rotisor, Picior de miel, și Picior de miel prăjit.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați primele șapte ingrediente; frecați peste piciorul de miel. Acoperiți și refrigerați peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Picior De Miel

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Așezați mielul, cu partea grasă în sus, pe un raft într-o tigaie de prăjire superficială.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Se coace, neacoperit, la 325 CP timp de 1-1 / 2 ore.

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Adăugați bulion în tigaie; acoperiți ușor cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Echipamente pe care le vei folosi

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Coaceți cu 1 până la 1-1 / 2 ore mai mult sau până când carnea ajunge la coacerea dorită (pentru mediu-rar, un termometru ar trebui să citească 145 CP; mediu, 160 CP; bine făcut, 170 CP).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici