Ceapă balsamică la grătar cu chutney de ananas

Ceapă balsamică la grătar cu chutney de ananas
Ceapa balsamică la grătar cu chutney de ananas ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 70 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 144 calorii, 2G de proteine, și 0g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de oțet balsamic, Ananas în suc, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 22 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de remarcabil scor spoonacular de 39%. Rețete similare includ Brânză la grătar în interior cu chutney de smochine și ceapă caramelizată, Brânză la grătar cu ceapă balsamică, și Fripturi la grătar cu ceapă balsamică.

Instrucțiuni

1
Cojiți ceapa și feliați fiecare în 4 felii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
2
Așezați feliile de ceapă într - un singur strat într - un vas de copt de 13 x 9 x 2 inci acoperit cu spray de gătit. Acoperiți și cuptorul cu microunde la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
3
În timp ce ceapa gătește, combinați chutney și ananas; se amestecă bine. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
4
Scoateți feliile de ceapă din vas și așezați într-un singur strat pe 2 bucăți mari de folie de aluminiu acoperite cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
5
Ungeți feliile de ceapă uniform cu jumătate de oțet; înfășurați bine în folie de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
6
Puneți pachetele de folie, coaseți părțile laterale în jos, pe grătarul pe cărbuni fierbinți (350 până la 400). Grătar, acoperit, 10 minute; întoarceți pachetele. Deschideți pachetele și periați feliile de ceapă uniform cu oțetul rămas. Topiți fiecare felie cu 1 lingură de amestec de chutney. Înfășurați ușor felii; grătați 5 minute suplimentare sau până când ceapa este glazurată și crocantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
DificultateNormal
Gata În22 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista