Ceai De Mentă

Name: Ceai De Mentă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de mentă bine ambalate și tulpini fragede, zdrobite, plus 4 crenguțe pentru garnitură; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fâșie de coajă de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat ceai verde slăbit sau 3 pungi ceai verde; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă clocotită, plus mai mult pentru încălzirea ceainicului

Ceaiul de mentă ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 169 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de frunze ferm de mentă și tulpini fragede, zahăr, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, FODMAP prietenos și vegan dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 37%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Rețete similare sunt Ceai Cu Gheață Thailandeză, Long Island Iced Tea, și Homemade Starbucks Ceai Verde Frappuccino.

Instrucțiuni

Se toarnă puțină apă clocotită într-un ceainic mare, se învârte pentru a încălzi oala și se toarnă apa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

Ceainicul

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați ceaiul în ceainic și turnați 1 cană de apă clocotită. Acoperiți și lăsați abruptul 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat

Ceai

Echipamente pe care le vei folosi

Ceainicul

Adăugați zahărul și frunzele și tulpinile de mentă în ceainic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceainicul

Se toarnă restul de 3 căni de apă clocotită. Acoperiți și lăsați să se absoarbă timp de 5 minute. Se amestecă. Continuați să abrupți încă 5 minute. Strecurați ceaiul de mentă în căni sau pahare rezistente la căldură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Ceai