Cea Mai Bună Caserolă De Crab

Name: Cea Mai Bună Caserolă De Crab
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet moale, plus 1/2 cană pesmet moale cu unt; 184 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de crab, drenată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel tocate; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate; 6 ouă fierte, tăiate cubulețe; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 1 butte topit Olive, pentru garnitură; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 pinch Pinch piper; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline verzi umplute feliate, plus felii pentru garnitură; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Nevoie de un cursul principal pescatarian? Cea mai bună caserolă de Crab ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 487 calorii, 16g de proteine, și 39G de grăsime fiecare. Pentru $ 1.55 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți jumătate și jumătate, măsline umplute, măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, puteți face acest lucru. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 28 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 52%, care este solid. Încercați Caserola De Crab, Crab ' n ' Penne caserola, și Imitație De Crab Caserola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-un castron mare, rupeți crabulcarne în bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați maioneza, 1 cană pesmet moale, jumătate și jumătate, ouă, ceapă, măsline, pătrunjel, sare și piper și pliați împreună. Împărțiți amestecul între ramekine individuale unse sau lingurați-l într-o farfurie de 1 litru. Se acoperă cu firimiturile cu unt și se coace 20 până la 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Aluat De Pâine De Porumb

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Garnisiți cu felii de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aluat De Pâine De Porumb

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

(recomandat: Velveeta)

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet moale, plus 1/2 cană pesmet moale cu unt 1841 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de crab, drenată 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de pătrunjel tocate 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jumătate și jumătate 6

ouă fierte, tăiate cubulețe 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 1butte topit

Olive, pentru garnitură 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1pinch

Pinch piper 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline verzi umplute feliate, plus felii pentru garnitură 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustaceele pot fi asociate cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Buttery chardonnay este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Castelul Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay vin cu un rating de 5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.