Catfish Po ' Boys

Catfish Po ' Boys ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 3.4 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 448 calorii. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Dacă aveți ulei de canolan, sare de mare și piper proaspăt crăpat, pene de lămâie și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până sare de mare ai putea urma acest curs principal cu Zmeură De Sare De Mare De Zmeură ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 79%. Încercați Catfish Po ' Boys, Catfish Po ' Boys, și Crispy Catfish Po Boys pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Într-o oală cu fund greu, (cuptor olandez) încălziți suficient ulei de arahide pentru a ajunge la jumătatea părților laterale ale oalei, la 365 grade F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

Echipamente pe care le vei folosi

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Feliați rulourile po' boy în jumătate (nu tăiați) și puneți-le pe o foaie de copt. Prăjiți ușor pâinea în cuptorul preîncălzit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite

Bomboane Life Savers

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Combinați făina de porumb, condimentele și sarea și piperul, după gust, într-un vas superficial. Se usucă fileurile și se dragează în amestecul de făină condimentat, agitând excesul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Ambalaj Tocanita De Legume Congelate, Decongelate

Făină De Porumb

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare

Odată ce uleiul este încălzit corespunzător, aruncați cu grijă somnul în ulei. Aveți grijă să nu supraaglomerați oala. Se prăjește până se rumenesc și începe să plutească la suprafață, aproximativ 5 minute. Nu gătiți prea mult. Îndepărtați cu grijă fileurile cu o lingură sau păianjen și scurgeți-le pe prosoape de hârtie. Puneți 1 file de somn în fiecare rulou prăjit și acoperiți cu salată, roșii și sos fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somn

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Bomboane Life Savers

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Se servește cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Echipamente

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

Ulei de arahide sau canola, pentru prăjit 680ardei habenero

fileuri de somn 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină de porumb 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Condimente Creole (recomandat: Tony Cachere ' s)4creveți și cu vene

Pene de lămâie, pentru garnitură 4creveți și cu vene

Salată mărunțită, roșii feliate subțire și sos fierbinte, pentru servire 4creveți și cu vene

Sare de mare și piper negru proaspăt crăpat 4

rulouri hoagie sau 1 baghetă franceză

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.