Caserolă de pui, năut și lămâie

Name: Caserolă de pui, năut și lămâie
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 175 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cartof nou, înjumătățit (Charlotte ar funcționa bine); 1 (vinete) ceapă, feliată subțire; 2 2 linguri butte topit lămâie, tocată; 2 cuișoare de usturoi, tocate aproximativ; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut scorțișoară măcinată; 450 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 1 lingura. otet de vin rosu coapse de pui fără piele, dezosate, tăiate din toată grăsimea și tăiate cubulețe; 1 x 410g poate năut; 1 mână coriandru proaspăt, tocat

Caserola de pui, naut și lămâie durează aproximativ 40 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 2 și costă 2,21 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 252 calorii, 19g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. 77 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Mergeți la magazin și ridicați chimen măcinat, ceapă, G poate năut și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 68%. Caserola De Năut Cu Lămâie , Ierburi Și Șalotă, Supă De Năut De Pui Cu Lămâie, și Salată de năut de pui cu vinetă de lămâie sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Puneți cartofii, ceapa, lămâia și usturoiul într-o caserolă sau o cratiță grea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Se presară peste condimentele măcinate și se condimentează ușor. Aruncați împreună, apoi turnați peste stoc. Se aduce la fierbere și se fierbe timp de 12 minute sau până când cartofii sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

Adăugați puiul și nautul, acoperiți cratița și fierbeți ușor încă 10-12 minute sau până când puiul este gătit. Verificați condimentul și amestecați coriandrul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya