Caserola Vegană Cu Semințe De Mac" Pui"

Caserola vegană cu semințe de Mac" pui " ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără lactate servește 8 și costă $1.08 pe portie. O porție conține 335 calorii, 4G de proteine, și 28G de grăsime. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați frunze de spanac pentru copii, biscuiți vegani cu unt, semințe de Mac și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 106 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Încercați Caserola De Pui Cu Semințe De Mac, Caserola De Pui Cu Semințe De Mac, și Caserola De Pui Cu Semințe De Mac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de bucăți și ungeți o caserolă de 9 x 13 inci dish.In o cratiță de 2 litri la foc mediu-mare, topiți cele 2 linguri de margarină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

¼ Cană Grămadă De Făină

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se amestecă făina până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Se amestecă laptele de soia și cuburile de bulion zdrobite și se gătește, amestecând continuu, timp de 2 până la 3 minute sau până se îngroașă. Coborâți focul dacă sosul pare să gătească prea repede.Se amestecă semințele de țelină, dacă se utilizează, și se lasă deoparte să se răcească la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Semințe De țelină

Lapte De Soia

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Bateți alternativa de smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Presărați fâșiile Chick ' n tocate sau seitanul uniform pe fundul vasului. Acoperiți cu un strat de castane de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

Seitan

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

Se toarnă sosul deasupra și se întinde uniform pentru a acoperi puiul și apa chestnuts.In un castron mediu, folosiți o furculiță pentru a combina margarina topită de 1/4 cană cu firimiturile Ritz Cracker.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite