Caserola Mexicană

Name: Caserola Mexicană
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 48 chipsuri de tortilla coapte; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 425 ardei habenero fasole pinto, clătită și scursă; 1 Oreos dublu umplut 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa verde tocata; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 1 ardei iute, tocat; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 340 ardei habenero pachetul fără carne se sfărâmă fără grăsimi (cum ar fi Lightlife Smart Ground); 113 ardei habenero Cupa mărunțită brânză Monterey Jack; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de măsline, divizat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline coapte feliate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de prune însămânțate tocate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham smântână fără grăsimi

Caserola mexicană ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,78 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 367 calorii, 21g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Este perfect pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați smântână, chimen măcinat, roșii prune și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Încercați Caserola mexicană de pâine de porumb-faceți o cină mexicană cu caserolă ușor de făcut și reîncălzită bine, Caserola Mexicană, și Caserola Mexicană pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți 2 lingurițe de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa în tigaie; gatiti 4 minute sau pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați usturoi și jalapeo; gatiti 1 minut. Se amestecă pudra de chili, chimenul, piperul negru și se sfărâmă; gatiti 3 minute sau pana se incalzeste bine. Aranjați jumătate din chipsurile de tortilla într-un vas de copt de 11 x 7 inch acoperit cu spray de gătit; acoperiți uniform cu amestecul de mărunțire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Tortilla Albastre Zdrobite

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Usturoi Goya®

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată

Încălziți restul de 2 lingurițe de ulei în tigaie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați fasolea, zdrobind cu spatele unei linguri de lemn până când este groasă și groasă; gatiti 2 minute sau pana se incalzeste, amestecand continuu. Se amestecă sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Combinați roșia și coriandrul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Ulei Vegetal

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Fasole strat și amestec de roșii peste crumbles amestec în vas. Se acoperă cu așchii de tortilla rămase, apăsând pentru a zdrobi ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Tortilla Albastre Zdrobite

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Se presară uniform cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Coaceți la 375 timp de 13 minute sau până când brânza este spumoasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Tăiați caserola în 6 bucăți egale; completați fiecare porție cu 1 linguriță smântână, 1 linguriță ceapă și 2 lingurițe măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Aluat De Pâine De Porumb

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Roșii Feliate, Opțional

1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Ingrediente

Porții:

chipsuri de tortilla coapte 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 425ardei habenero

fasole pinto, clătită și scursă 1Oreos dublu umplut

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

coriandru proaspăt tocat 2

căței de usturoi, tocați 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapa verde tocata 1cp. legume (de exemplu, spanac)

chimen măcinat 1

ardei iute, tocat 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 340ardei habenero

pachetul fără carne se sfărâmă fără grăsimi (cum ar fi Lightlife Smart Ground)113ardei habenero

Cupa mărunțită brânză Monterey Jack 4cp. legume (de exemplu, spanac)

ulei de măsline, divizat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline coapte feliate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii de prune însămânțate tocate 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

smântână fără grăsimi

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Sandhi Sanford și Benedict Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 65 de dolari pe sticlă.