Caserola Enchilada

Caserola Enchilada
Rețeta de caserolă Enchilada îți poate satisface pofta mexicană în aproximativ 1 oră și 10 minute . Această rețetă fără gluten și lacto ovo vegetariană servește 8 și costă 99 de cenți per porție . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14 g de proteine , 14 g de grăsimi și un total de 271 de calorii . 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toamna va fi și mai specială cu această rețetă. Mergeți la magazin și cumpărați ardei gras, tortilla de porumb, brânză de vaci și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Funcționează bine ca fel principal. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 39% . Acest scor nu este atât de remarcabil. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Caserola Enchilada , Caserola Enchilada și Caserola Enchilada .

Instrucțiuni

1
Intr-o tigaie se caleste carnea de vita, ceapa si ardeiul verde la foc mediu pana cand carnea nu mai devine roz; scurgere. Se amestecă roșiile, sosul enchilada, măslinele și sarea. Acoperiți și fierbeți aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos EnchiladaSos Enchilada
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Între timp, combinați 1 cană de brânză cheddar, brânză de vaci și ou. Pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crenguțe Proaspete De Mărar Sau Tarhon, OpționalCrenguțe Proaspete De Mărar Sau Tarhon, Opțional
Biscuiți Din Grâu IntegralBiscuiți Din Grâu Integral
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
3
Întindeți o treime din amestecul de carne într-un 13-in uns. x 9-in. vas de copt. Acoperiți cu jumătate din tortilla; se întinde cu jumătate din amestecul de brânză. Repetați straturile cu ingredientele rămase, terminând cu amestecul de carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
4
Se coace la 350° timp de 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
5
Se presară cu brânză cheddar rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crenguțe Proaspete De Mărar Sau Tarhon, OpționalCrenguțe Proaspete De Mărar Sau Tarhon, Opțional
6
Coaceți 3-5 minute sau până când brânza se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
7
Se lasa sa stea 5-10 minute inainte de servire.
DificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții8
Scor De Sănătate6
Revista