Reteta verde Chili unic caserola ar putea satisface pofta ta American în jurul valorii de 45 minute. Pentru $3.6 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 259 calorii, 19g de proteine, și 15g de grăsime. Această rețetă servește 4. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca fel principal. Dacă aveți la îndemână bulion de pui degresat cu grăsimi, făină, ardei iute și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Caserola de porc și Chili verde, Caserola de porc și Chili verde, și Caserola De Orez Cu Chili Verde.
Instrucțiuni
1
Tăiați și aruncați capetele tulpinii decolorate din ciuperci; feliați subțire ciupercile. Într-o tigaie de 10 până la 12 inci la foc mare, amestecați ciupercile în 1 lingură de unt adesea până se rumenesc ușor, 12 până la 15 minute. Lingurați într-o caserolă superficială de 1 1/2 litru sau împărțiți în mod egal între 4 ramekine superficiale (aproximativ 1 1/2 căni fiecare).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciuperci
Unt
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
2
Adăugați untul rămas și ceapa și ardeii iute la tigaie. Se amestecă des până când ceapa este moale, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute
Unt
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Adăugați făină, amestecați bine și amestecați bulionul. Amestec pur într-un blender sau robot de bucătărie; reveniți la tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion
Făină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De Alimente
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Tigaie
4
Adăugați smântână și amestecați la foc mare până la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Smântână
5
Se ia de pe foc și se adaugă suc de lămâie. Clătiți peștele, aranjați într-un strat uniform peste ciuperci în caserolă (sau în mod egal în ramekins) și acoperiți cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie
Ciuperci
Sos
Pește
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
6
Coaceți într-un cuptor de 400 până când fulgii de pește când sunt prodded, 12 până la 15 minute. Se condimentează cu sare.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.