Caserola Cu Ierburi De Dovlecei

Caserola Cu Ierburi De Dovlecei
Zucchini Herb caserola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,07 USD pe porție. O porție conține 263 calorii, 12g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă de la Toțiretetele au 694 de fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați busuioc, usturoi, sare de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 72%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Dovlecei Umpluți Cu Ierburi, Pate De Dovlecei/Ierburi, și Pansament Cu Plante De Dovlecel.

Instrucțiuni

1
Combinați orezul și apa într-o cratiță și aduceți la fierbere. Reduceți căldura la minim, acoperiți și fierbeți 20 de minute, până când orezul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți ușor o farfurie superficială de 1 1/2 litru.
Echipamente pe care le vei folosi
(recomandat: Velveeta)(recomandat: Velveeta)
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu și gătiți dovleceii, ceapa verde și usturoiul 5 minute sau până se înmoaie. Condimentează cu sare de usturoi, busuioc, boia și oregano.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Se amestecă orezul fiert, roșiile și 1 cană de brânză. Continuați să gătiți și amestecați până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez FiertOrez Fiert
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
5
Transferați în vasul de caserolă pregătit. Se acoperă cu brânza rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
(recomandat: Velveeta)(recomandat: Velveeta)
6
Coaceți descoperit 20 de minute, sau până când brânza este topită și Bulbuc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții6
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista