Zucchini Herb caserola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,07 USD pe porție. O porție conține 263 calorii, 12g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă de la Toțiretetele au 694 de fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați busuioc, usturoi, sare de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 72%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Dovlecei Umpluți Cu Ierburi, Pate De Dovlecei/Ierburi, și Pansament Cu Plante De Dovlecel.
Instrucțiuni
1
Combinați orezul și apa într-o cratiță și aduceți la fierbere. Reduceți căldura la minim, acoperiți și fierbeți 20 de minute, până când orezul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți ușor o farfurie superficială de 1 1/2 litru.
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De Mâncare
Ceapă Tocată (2 Cepe)
3
Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu și gătiți dovleceii, ceapa verde și usturoiul 5 minute sau până se înmoaie. Condimentează cu sare de usturoi, busuioc, boia și oregano.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Se amestecă orezul fiert, roșiile și 1 cană de brânză. Continuați să gătiți și amestecați până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez Fiert
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
5
Transferați în vasul de caserolă pregătit. Se acoperă cu brânza rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De Mâncare
6
Coaceți descoperit 20 de minute, sau până când brânza este topită și Bulbuc.