Cartofi Prăjiți Crocanți

Cartofi Prăjiți Crocanți
Cartofi prăjiți crocanți ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 81 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Funcționează bine ca garnitură. Dacă aveți la îndemână sare de usturoi, pudră de ceapă, parmezan și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Încercați Napi cartofii prăjiți Disco, Napi Piperați "Cartofi Prăjiți", și Cartofi prăjiți cu usturoi cu Ketchup de rodie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 425 grade F (220 grade C). Tapetați o foaie de copt cu o bucată de folie de aluminiu și ungeți ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
2
Curățați napii și tăiați-i în bețișoare de mărimea prăjitului francez, aproximativ 1/3 pe 4 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NapNap
3
Așezați într-un castron mare și aruncați cu uleiul vegetal pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei VegetalUlei Vegetal
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Așezați parmezanul, sarea de usturoi, boiaua, pudra de ceapă într-o pungă de plastic resigilabilă și agitați pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
Praf De CeapăPraf De Ceapă
Sare De UsturoiSare De Usturoi
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
5
Așezați napii cu ulei în pungă și agitați până când sunt acoperite uniform cu condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NapNap
CondimenteCondimente
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
6
Se întinde pe foaia de copt pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
7
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când exteriorul este crocant, iar interiorul este fraged, aproximativ 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
8
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate7
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista