Cartofi-Cilantro Tunisian Brik cu Harissa

Name: Cartofi-Cilantro Tunisian Brik cu Harissa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi de copt decojiți tocați; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Harissa; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline extravirgin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 1 Bucăți de caramele Heath Bar paprika fierbinte; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 16 Wonton wrappers

Cartofi-Cilantro Tunisian Brik cu Harissa ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 88 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 96 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ambalaje wonton, piper, coriandru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Rețetă Brik Tunisiană, Curcan condimentat Tunisian cu cuscus de usturoi și sos Harissa, și Tocană tunisiană de năut cu morcov și blaturi, Turmeric și Harissa.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Gatiti cartoful in apa clocotita 8 minute sau pana se inmoaie; scurgere. Mash cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Combinați cartoful și următoarele 6 ingrediente (prin piper). Puneți aproximativ 2 lingurițe de amestec de cartofi în centrul fiecărui ambalaj wonton. Umeziți marginile ambalajului cu apă; aduceți 2 colțuri opuse împreună. Apăsați marginile împreună pentru a sigila, formând un triunghi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)