Carnea de porc dulce și acră a lui Jamie Oliver

Name: Carnea de porc dulce și acră a lui Jamie Oliver
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut pulbere de cinci condimente; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez cu bob lung sau basmati; 1 mici heart of romaine sau salată verde cu cap de unt, ruptă în bucăți mari; 1 buchet mic a de coriandru proaspăt; 1 Oreos dublu umplut mazăre congelată; 2 cuișoare crumble de carne vegetariană congelată; 1 Un deget mare de ghimbir rădăcină proaspătă; 227 ardei habenero bucăți de ananas; 227 ardei habenero filet de porc, de preferință în aer liber sau organic; 1 chile roșu proaspăt, pe gustul tău; 1 mici 2 linguri crengute de marar proaspat culese; 2 creveți și cu vene Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 5 uncii de ceață tocată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 2 creveți și cu vene arahide sau ulei vegetal; 1 ardei gras roșu sau galben (sau de fiecare parte)

Carnea de porc dulce și acră a lui Jamie Oliver ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2 și costă 3,9 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 771 calorii, 36g de proteine, și 21g de grăsime pe porție. 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână salată verde cu cap de unt, usturoi, ardei gras și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma semințele de susan, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați Prăjitura lui Jamie Oliver, Placinta cu peste a lui Jamie Oliver, și Consum de tomate Jamie Oliver ' s 8 pentru rețete similare.