Carne și legume la grătar peste șofran Orzo

Nevoie de un fel principal fără lactate? Carnea și legumele la grătar peste șofran Orzo ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție conține 744 calorii, 51G de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 5,02 USD pe porție. Această rețetă de la Alimenterețeaua are 1897 de fani. Mergeți la magazin și ridicați ciuperci cremini, pătrunjel cu frunze plate, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 50 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Carne și legume la grătar peste șofran Orzo, Abandon nesăbuit: Snapper tăiat în tigaie cu legume de șofran de citrice peste Arugulan Orzo, și Ingredientul Secret (șofran): Pilaf de orez șofran și portocaliu cu Orzo și nuci de pin.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Într-un castron mediu, combinați ingredientele pentru marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Într-un castron mare, combinați jumătate din marinată cu pieptul de pui, coapsele de pui și creveții. Aruncați pentru a combina. Acoperiți și lăsați la marinat cel puțin 1 oră. Dacă marinați mai mult de 1 oră, asigurați-vă că ați refrigerat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

1/2 Cană Plus 2 Lingurițe De Smântână

Tri-tips, Tuns

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Așezați o tigaie pentru grătar la foc mediu-mare sau preîncălziți un grătar cu gaz sau cărbune.

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De Specialitate

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ungeți porumbul cu marinată neutilizată rezervată și înfășurați în folie. Aruncați ciupercile cu 1/4 cană din marinata neutilizată rezervată. Grătați pieptul și coapsele de pui la o temperatură internă de 165 grade F, aproximativ 7 minute pe parte. Gratiți porumbul în interiorul foliei, timp de aproximativ 5 minute pe parte. Grătați ardeii aproximativ 5 minute pe parte. Grătați creveții și ciupercile, aproximativ 2 minute pe parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce

Tri-tips, Tuns

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Ungeți ardeii la grătar cu ultima marinadă neutilizată rezervată. Se taie ardeii și ciupercile înainte de servire, dacă se dorește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce

Tri-tips, Tuns

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Aranjați carnea și legumele la grătar peste șofranul orzo pe un platou mare și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

șofran

Spanac, Curatat Si Fiert La Aburi La Cuptorul Cu Microunde

Într-o oală mare, aduceți bulionul de pui la fiert la foc mare. Reduceți căldura la minim, aducând stocul la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Adăugați șofranul, amestecați și lăsați șofranul să înflorească, aproximativ 5 minute. Întoarceți focul la mediu și stocul la fierbere, apoi adăugați orzo și gătiți până se înmoaie, dar încă ferm la mușcătură, amestecând ocazional, aproximativ 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șofran

1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime

Spanac, Curatat Si Fiert La Aburi La Cuptorul Cu Microunde

Scurgeți orzo și transferați într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spanac, Curatat Si Fiert La Aburi La Cuptorul Cu Microunde

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Adăugați uleiul de măsline, sucul de lămâie, sarea, piperul și pătrunjelul. Aruncați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată