Carne de vită și Pui Fajita burgeri: au unul din fiecare

Carne de vită și Pui Fajita burgeri: au unul din fiecare
Reteta de carne de vită și de pui Fajita burgeri: au unul din fiecare ar putea satisface pofta ta American în aproximativ 30 minute. O porție conține 1161 calorii, 66g de proteine, și 72g de grăsime. Pentru $ 6.55 pe portie, această rețetă acoperă 56% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de mușchi măcinat, condimente la grătar, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 83%, ceea ce este minunat. Rețete similare includ Pui Fajita Burgers, Burgeri De Pui Fajita, și Carne de vită sau Pui Fajita marinată.

Instrucțiuni

1
Încălziți o tigaie la grătar sau o tigaie mare la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
1
Combinați mușchi, Worcestershire, condimente, cimbru, sos fierbinte și condimente la grătar. Marcați carnea în 4 secțiuni și faceți 4 prăjituri, groase de 1 inch. Folosind bucata de ceapă rezervată de 1/4, radeți jumătate din ea pe burgeri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Ghimbir, Mărunțiți Fin6 Ghimbir, Mărunțiți Fin
Fasole Verde MuratăFasole Verde Murată
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
Friptură De PorcFriptură De Porc
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Stropiți ulei de măsline extravirgin pe prăjituri. Gatiti chiftelele 4 minute pe fiecare parte pentru mediu sau, pana la coacerea dorita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
1
Combinați puiul, pudra de chipotle, cilantro, sosul fierbinte și condimentul la grătar. Scor și împărțiți carnea în 4 secțiuni și formați patties mari, groase de 1 inch. Folosind restul de 1/4 bucată de ceapă rezervată, radeți cealaltă jumătate a acesteia pe burgeri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute De ChileArdei Iute De Chile
6 Ghimbir, Mărunțiți Fin6 Ghimbir, Mărunțiți Fin
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Stropiți chiftelele cu ulei de măsline extravirgin și gătiți 6 minute pe fiecare parte sau până când carnea este fermă și gătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
3
Încălziți o tigaie medie la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Adăugați ulei de măsline extra-virgin și ardei și ceapă. Amestecați legumele aruncându-le cu clești pentru a le arde la margini.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativFileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
5
Adăugați ardeiul jalapeno sau serrano. Aruncați și rotiți amestecul aproximativ 3 minute, apoi adăugați salsa la alegere și aruncați un minut mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lime, Coaja De La 1 Lime, Sucul De La AmbeleLime, Coaja De La 1 Lime, Sucul De La Ambele
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
Dientes De AjoDientes De Ajo
6
Așezați burgeri pe fiecare fund de coc și deasupra cu 1/4 din amestecul de ardei și ceapă și blat de COC.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
7
Serviti Bacon și fasole sparge pe partea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
DificultateGreu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate62
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista