Carne de vită și fasole Taco caserola

Name: Carne de vită și fasole Taco caserola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 avocado, cubulete; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole pinto, încordată și clătită; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe galben porumb tortilla chips-uri ( despre, plus mai mult pentru servire; 4 cuișoare usturoi, tocat; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă; 2 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de iceberg mărunțită; 8 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil tocat Cheddar și Monterey jack amestec; 1 (vinete) ceapă, tăiată fin; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jalapeno murat, tocat; 2 roșii de prune, tăiate cubulețe; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa de roșii jarred, plus mai mult pentru servire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână, amestecată bine pentru o păpușă ușoară; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei vegetal, plus mai mult pentru vas de ungere

Carne de vită și fasole Taco caserola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 654 calorii, 32g de proteine, și 46G de grăsime per portie. Pentru $ 2.34 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă este plăcută de 826 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Un amestec de usturoi, chimen măcinat, smântână și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până ceapa ai putea urma acest curs principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este excelent. Încercați Carne de vită și fasole Taco caserola, Caserola de Taco cu carne de vită și fasole, și Carne De Vită Taco Tigaie Caserola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 de grade F. Ungeți ușor o farfurie de caserolă de 9 pe 13 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mare. Când uleiul strălucește, adăugați carnea de vită și presărați cu pudra de chili, chimen, oregano, 1 linguriță de sare și câteva măcinări de piper. Gatiti, spargand carnea in bucati mai mici, pana se rumeneste, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

(fie Fie Obișnuit)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți până când ceapa este moale, încă aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați fasolea, salsa și 1/2 cană de apă și aduceți la foc mic; gătiți până când sosul se îngroașă și acoperă carnea, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Dientes De Ajo

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Adăugați sare și piper după gust. (Acest amestec de carne de vită și fasole poate fi făcut până la o zi înainte de timp.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Așezați jumătate din chipsurile de tortilla pe fundul vasului cu caserolă cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

Întindeți jumătate din amestecul de carne deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Presărați jumătate din amestecul de brânză peste carne. Repetați cu chipsurile rămase, carnea și brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Sos De Curcan, încălzit

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Coaceți neacoperit până când brânza se topește și caserola este fierbinte, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Se acoperă cu smântână, salată, roșii, avocado și jalapenos murat, dacă se dorește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salsa De Rosii-Chipotle

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Serviți cu mai multe chipsuri de salsa și tortilla pe lateral.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)

Dientes De Ajo

Echipamente

(recomandat: Velveeta)

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

avocado, cubulete 4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole pinto, încordată și clătită 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 1421 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cupe galben porumb tortilla chips-uri ( despre, plus mai mult pentru servire 4cuișoare

usturoi, tocat 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă 2Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată de iceberg mărunțită 8creveți și cu vene

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

tocat Cheddar și Monterey jack amestec 1(vinete)

ceapă, tăiată fin 1Oreos dublu umplut

oregano uscat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jalapeno murat, tocat 2

roșii de prune, tăiate cubulețe 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salsa de roșii jarred, plus mai mult pentru servire 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână, amestecată bine pentru o păpușă ușoară 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei vegetal, plus mai mult pentru vas de ungere

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling, și spumante ros circulant sunt alegeri foarte bune pentru Mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Puteți încerca vinurile Tudor Balo Vineyard Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 68 de dolari pe sticlă.