Carne de vită prăjită cu cartofi prăjiți la cuptor
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați carnea de vită prăjită cu cartofi prăjiți la cuptor. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și דל פחמימות,ă are 516 calorii, 30g de proteine, și 38g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 5,27 USD pe porție. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Dacă aveți la îndemână cartofi prăjiți la cuptor, ulei de porumb, chimen măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Tort De Sifon Cu Lămâie Cu Cremă De Zmeură ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cartofi Prăjiți La Cuptor, Cartofi Prăjiți La Cuptor, și Cartofi Prăjiți La Cuptor pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, aruncați filetul de vită cu ardeiul, chimenul și 1 lingură de sos de soia. Într-o tigaie mare sau wok, încălziți uleiul până la sclipire. Lucrând în loturi, adăugați fâșiile de vită și amestecați la foc mare până se rumenesc ușor, aproximativ 3 minute pe lot.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muschiulet De Vita
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Cireșe Confiate Suplimentare
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Transferați carnea de vită într-un castron cu o lingură cu fante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Cireșe Confiate Suplimentare
3
Adăugați usturoiul în tigaie și gătiți la foc moderat, amestecând, până devine auriu, 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Se adaugă ceapa și se prăjește până se înmoaie, 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați jalapeos și gătiți, amestecând, timp de 1 minut.
6
Adăugați legumele în carnea de vită din castron cu o lingură cu fante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Cireșe Confiate Suplimentare
7
Adăugați roșiile în tigaie și gătiți, amestecând, până se înmoaie ușor, 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
8
Creșteți căldura la mare și readuceți carnea de vită și legumele în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Adăugați vinul, bulionul și restul de 3 linguri de sos de soia și amestecați timp de 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
10
Adăugați coriandrul și cartofii prăjiți la cuptor și aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm