Carne De Vită Hash

Carne De Vită Hash
Hash de carne de vită Corned ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 286 calorii, 14g de proteine, și 22g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. Pentru $1.62 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți pătrunjel, carne de vită cornată, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare includ Carne De Vită Hash, CARNE DE VITĂ HASH, și Carne De Vită Hash.

Instrucțiuni

1
Încălziți 2 linguri de unt cu uleiul vegetal într-o tigaie mare din fontă la foc mediu-mare până aproape de fumat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Se adaugă ceapa, se condimentează cu sare și piper și se gătește până la translucid, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați jumătate din legume și gătiți, amestecând ocazional, până devin aurii, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
4
Adăugați carnea de vită și gătiți până se rumenesc ușor, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VităCarne De Vită
5
Între timp, zdrobiți legumele rămase într-un bol cu pătrunjelul și 3/4 cană lichid de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
6
Adăugați în tigaie și amestecați pentru a face o clătită mare, adăugând până la 1/2 cană mai mult lichid de gătit, dacă este necesar. Gatiti pana cand hash-ul este intunecat pe fund, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Întoarceți și continuați să gătiți, întorcându-vă ocazional și adăugând mai mult unt, dacă este necesar, până când hash-ul este crocant la exterior, dar încă umed la mijloc, 5 până la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
8
Adăugați 1/4 cană lichid de gătit cu 1 minut înainte de servire.
9
Fotografie de Antonis Achilleos
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista