Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați carnea de vită Gingered Stir-Fry pentru 2. Pentru $ 3.86 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 358 calorii, 20g de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă servește 2. Mergeți la magazin și ridicați sosul de soia, bulionul de vită, ghimbirul măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza ghimbir sol ai putea urma acest curs principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Carne de vită și Broccoli se amestecă, Carne de vită și varză se amestecă prăji, și Carne De Vită Mongolă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați 2 linguri sos de soia, sherry și ghimbir; adăugați carnea de vită. Sigilați sacul și întoarceți-l la strat; la frigider timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm
2
Într-un castron mic, combinați amidonul de porumb, bulionul, sosul hoisin, zahărul și sosul de soia rămas până la neted; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
3
Într-o tigaie mare sau wok, amestecați carnea de vită în 1 lingură de ulei până nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
4
Scoateți și puneți deoparte. Amestecați sparanghelul în uleiul rămas până când este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
5
Adăugați usturoi; gatiti 1 minut mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
6
Se amestecă amestecul de amidon de porumb și se adaugă în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa. Întoarceți carnea de vită în tigaie; încălziți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Serviți cu orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper