Carne De Vită Fluier Scrambles

Name: Carne De Vită Fluier Scrambles
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasă Busuioc tocat sau rupt, pentru garnitură, opțional; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. alegerea dvs. de: usturoi Boursin și brânză de plante, sfărâmată, usturoi alouette și brânză de plante (4 linguri rotunjite), brânză feta sfărâmată, brânză de capră cu plante sfărâmate - din nou, indiferent de preferințele dvs. și oricare dintre acestea aveți la îndemână; 8 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin, 1 rotire a tigaiei într-un flux lent; 1 lasă Pătrunjel tocat, pentru garnitură; 1 roșii de prune sau 1 roșii de viță de vie, însămânțate și tocate sau 3 linguri roșii uscate la soare tocate - preferința dvs. sau, în funcție de ceea ce aveți la îndemână; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 2 la 3 scallions, tocat, 1/4 ceapa poate fi înlocuit; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Salam, felii deli sau mini întreg, Genoa, uscat sau sopressata, tocat

Nevoie de un gluten gratuit, primal, și masa de dimineață vegetarian? Salamul Scrambles ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.09 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 280 calorii, 13g de proteine, și 24g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, frunze de pătrunjel, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 28%. Încercați Carne De Vită Fluier Scrambles, Cârnați și brânză, și Salam și brânză Tapa / Tapa de salam y Queso pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie antiaderentă medie la foc mediu până la mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ulei de măsline extra-virgin și salam. Gatiti salamul pana cand se ingrasa si incepe sa se transforme intr-o culoare profunda de visiniu, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb