Carne De Vită Chow Mein

Name: Carne De Vită Chow Mein
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 170 ardei habenero choy sum, tăiat în 2 bucăți de 1/2 inch (2 1/2 căni) sau flori de broccoli cu lățimea de 1 inch; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Vin de orez chinezesc (de preferință Shaoxing) sau Sherry mediu-uscat; 227 ardei habenero proaspăt subțire de ou chinezesc * (numit și tăiței Hong Kong; nu tăiței wonton); 227 ardei habenero friptură de flanc; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt decojit tocat fin; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci proaspete de shiitake oz, tulpini aruncate și capace sferturi; 1 Oreos dublu umplut usturoi tocat fin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu sodiu redus; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de stridii; 3 scallions, tăiate în 2 bucăți de 1/2 inch (1 cană); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) Asiatice ulei de susan; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu migdale (40 g fiecare), tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arahide sau ulei vegetal; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's

Carne de vită Chow Mein ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 7.66 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 26g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 619 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei de susan asiatic, sos de stridii, tăiței de ou și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Încercați Carne De Vită Chow Mein, Carne De Vită Chow Mein, și Carne De Vită Chow Mein pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți 8 căni de apă nesărată la fierbere într - o oală de 6 până la 8 litri, apoi adăugați tăiței, amestecând pentru a se separa și gătiți 15 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Se scurge într-o strecurătoare și se clătește sub apă rece până când tăiței se răcesc, apoi se agită rapid strecurătoare pentru a scurge excesul de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Zahăr Roșu Grosier

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Tăiați friptura cu bobul în benzi de 1 1/2 până la 2 inci lățime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Tăiați fiecare fâșie peste Bob în felii groase de 1/4 inch și puneți-le într-un castron mediu. Folosind mâinile, aruncați carnea de vită cu zahăr, ulei de susan, 1 lingură sos de soia, 1 lingură vin de orez, 1 lingură sos de stridii și 1 linguriță amidon de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Stridii

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Vin De Orez

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Lăsați carnea de vită să se marineze la temperatura camerei în timp ce pregătiți ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Se amestecă împreună 1 lingură de sos de soia, 1 lingură de vin de orez, 1 lingură de sos de stridii și 1 linguriță de amidon de porumb cu 1/4 linguriță de piper alb într-un castron mic până se omogenizează, apoi se amestecă bulionul de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

Sos De Stridii

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Vin De Orez

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Încălziți wok la foc mare până când o picătură de apă se evaporă în decurs de 1 până la 2 secunde de la contact, apoi adăugați 1/2 cană de ulei de arahide și încălziți până la fumat. Adăugați cu grijă tăiței dintr-o dată, aplatizând blatul pentru a forma un tort de 9 inci. Gatiti pana cand partea inferioara este aurie, 4 pana la 5 minute, rotind tortul cu taitei cu o spatula metalica pentru a se rumeni uniform si ridicand marginile ocazional pentru a verifica culoarea. Întoarceți cu grijă tortul cu tăiței cu spatulă și clești, apoi gătiți, rotind tortul, până când cealaltă parte este aurie, încă 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

Rețetă De Pizzocheri

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Transferați tortul cu tăiței pe o farfurie mare căptușită cu un prosop de hârtie pentru a scurge excesul de ulei. Aruncați orice ulei rămas în wok și ștergeți wok-ul cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Transferați tortul de tăiței scurs pe un platou și acoperiți ușor cu folie pentru a vă menține cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Încălziți wok la foc mare până când o picătură de apă se evaporă în decurs de 1 până la 2 secunde de la contact.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Se toarnă 1 lingură de ulei de arahide pe partea wok, apoi se învârte ulei, înclinând wok-ul pe părțile laterale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați carne de vită, răspândind bucăți în 1 strat pe fund și pe laturi cât mai repede posibil. Gatiti, netulburat, lasand carnea de vita sa inceapa sa se rumeneasca, 1 minut, apoi amestecati pana cand carnea este doar rumenita pe toate partile, dar inca roz in centru, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Transferați carnea și orice sucuri pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Adăugați 1 lingură de ulei în wok la foc mare. Când uleiul începe să fumeze, adăugați ghimbir și usturoi și amestecați 5 secunde, apoi adăugați scallions și amestecați 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ciupercile și amestecați până se înmoaie, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Borcane (fiecare) Sos De Spaghete Cu Cârnați Italieni și Usturoi

Adăugați choy sum și amestecați până când frunzele sunt de un verde aprins și doar ofilite, 2 până la 3 minute (dacă folosiți broccoli, gătiți până când sunt aproape crocante). Se amestecă amestecul de bulion, apoi se toarnă în wok și se prăjește până când sosul este ușor îngroșat, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui