Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de sos, așa că încercați muschiul de porc în sos de arahide. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 349 calorii, 34G de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru $1.94 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ulei, usturoi, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Încercați Loin de porc afumat cu arahide cu sos BBQ cu unt de arahide și salată de morcovi și ceapă murată, Carne de porc în sos de Pasillan și arahide, și Muschi De Porc Cu Sos De Lingonberry pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 177°.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Se Încălzește 1 Lingură. ulei în tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
3
Adăugați carne; gatiti 5 min. sau până se rumenesc pe toate părțile, întorcându-se ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
4
Transferați în tigaia de prăjire.
Echipamente pe care le vei folosi
Fasole Cannelloni, Scursa
5
Adăugați 1 cană bulion; capac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cană Supă De Pui
6
Coaceți 1-1 / 4 ore sau până când carnea este gata (145F), ungând la fiecare 30 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
7
Între timp, gătiți și amestecați ceapa și usturoiul în tigaie sau tigaie la grătar la foc mediu-mare 5 min. sau până când este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
8
Scoateți din tigaie; curățați usturoiul. Aproximativ 30 min. înainte ca carnea să fie gata, amestecați bulionul rămas, sosul de roșii, ardeii ancho, ardeiul chipotle, 1/2 cană de nuci, ceapa și usturoiul în blender până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1-1/2 Cană Supă De Pui
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
9
Încălziți uleiul rămas în cratiță medie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch