RețeteRevista

Carne De Porc Moo Shu

Carne De Porc Moo Shu
Carnea de porc Moo Shu este o fără lactate felul principal. Această rețetă servește 3 și costă 2,12 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 20g de grăsime, și un total de 708 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Un amestec de lăstari de bambus, piper, filet de porc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Prosciutto de ierburi pe cotlete de porc "carne de porc pe carne de porc", Carnitas De Porc Crocant (Carne De Porc Trasă Lentă Mexicană), și Friptură de coroană de carne de porc cu umplutură de mere și carne de porc și sos de cidru.

Instrucțiuni

1
Combinați făina și apa clocotită într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, RăcitUnt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, Răcit
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
2
Se amestecă până se formează o minge moale.
3
Adăugați mai multă făină dacă aluatul este prea lipicios pentru a fi manipulat. Întoarceți-vă pe o suprafață ușor făinată. Frământați timp de 5 până la 8 minute până când este neted și elastic. Acoperiți cu folie de plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cana Ardei Rosu Prajit Tocat Sau 1 Borcan (2 Uncii) Pimientos, Scurs1/4 Cana Ardei Rosu Prajit Tocat Sau 1 Borcan (2 Uncii) Pimientos, Scurs
Unt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, RăcitUnt, Tăiat în Cuburi De 1/2 Inch, Răcit
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
4
Lăsați să stea 20 de minute. Împărțiți aluatul în 16 porții egale. Formați fiecare porție într-o minge. Aplatizați în cercuri de 4 inci (10 cm).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cana Ardei Rosu Prajit Tocat Sau 1 Borcan (2 Uncii) Pimientos, Scurs1/4 Cana Ardei Rosu Prajit Tocat Sau 1 Borcan (2 Uncii) Pimientos, Scurs
5
Periați partea superioară a 1 cerc cu ulei de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Edamame Congelată, DezghețatăCeașcă Edamame Congelată, Dezghețată
6
Așezați un alt cerc deasupra.
7
Rulați în cerc de 6 inci (15 cm) pe suprafața ușor făinată. Repetați cu cercurile rămase. Păstrați acoperit cu folie de plastic pentru a preveni uscarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 8 PruneLa 8 Prune
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
1
Combinați apa, amidonul de porumb, sosul de soia, zahărul, sake-ul și piperul într-un castron mediu. Se amestecă până se dizolvă zahărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica
6 Chifle Cu Susan, împărțite6 Chifle Cu Susan, împărțite
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
Lemn Dulce Galben și VerdeLemn Dulce Galben și Verde
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Sos Japonez De SusanSos Japonez De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
2
Adăugați carne de porc. Se amestecă de 2 sau 3 ori. Marinați la temperatura camerei timp de 20 de minute.Restul: acoperiți ciupercile cu apă clocotită într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele Subtiri De Ardei Rosu DulceInele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
3
Lăsați să stea 20 de minute până se înmoaie. Clătiți, scurgeți și stoarceți uscat. Aruncați tulpinile.
4
Tăiați capacele în bețe de chibrit și puneți-le deoparte.Furculiță-bateți ouăle, sarea și piperul împreună într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
5
Se toarnă în tigaie unsă. Scramble-prăjiți până se îngroașă, dar încă umed. Întoarceți-vă pe farfurie. Rupeți bucăți mai mari.
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
6
Încălziți wok până când este foarte fierbinte.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
7
Adăugați ulei de gătit și fâșii de porc, aruncând marinada. Se amestecă timp de 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crema Fara GrasimeCrema Fara Grasime
Tri-tips, TunsTri-tips, Tuns
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
8
Adăugați ciuperci, suey choy, ghimbir, usturoi, ceapă verde, lăstari de bambus și a doua cantitate de sos de soia. Se amestecă timp de 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Inele Subtiri De Ardei Rosu DulceInele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
6 Chifle Cu Susan, împărțite6 Chifle Cu Susan, împărțite
Ulei De Canola Pentru PrăjireUlei De Canola Pentru Prăjire
Amestec Tricolor De Slaw De ColeAmestec Tricolor De Slaw De Cole
9
Adăugați amestecul de ouă. Gatiti pana se incalzeste.Periați ușor clătitele de mandarină cu sos hoisin pe 1 parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos HoisinSos Hoisin
MandarineMandarine
Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)
10
Așezați 1/4 cană amestec de porc în centrul fiecărei clătite. Rabatați, în stil plic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Ingrediente

1586 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirilăstar de bambus, tăiat în bețe de chibritlăstar de bambus, tăiat în bețe de chibrit4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirisuey choy, mărunțităsuey choy, mărunțită1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)crema fara grasimecrema fara grasime1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)amidon de porumbamidon de porumb3ciuperci shiitake uscate, cu apă clocotită pentru a acopericiuperci shiitake uscate, cu apă clocotită pentru a acoperi3maricrustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)5526 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirifăină universalăfăină universală1cățel de usturoi, zdrobit (sau 1/4 linguriță praf de usturoi)cățel de usturoi, zdrobit (sau 1/4 linguriță praf de usturoi)11 kilogram de dovlecel,gingerroot ras fin (sau 1/4 linguriță ghimbir măcinat)gingerroot ras fin (sau 1/4 linguriță ghimbir măcinat)1(poate fi sau trece)colorant alimentar red Velvet (cum ar fi Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) sau după cum dorițicolorant alimentar red Velvet (cum ar fi Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) sau după cum doriți3ceapa verde, tocataceapa verde, tocata2(iarnă)sos hoisin (pentru a se întinde pe clătite)sos hoisin (pentru a se întinde pe clătite)0(poate fi sau trece)8 (U-12) creveți8 (U-12) creveți0(poate fi sau trece)8 (U-12) creveți8 (U-12) creveți340Nuci de orice fel (tocate)filet de porc, tăiat în benzi de 1/4 inch (6 mm)filet de porc, tăiat în benzi de 1/4 inch (6 mm)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)sake (poate înlocui sherry)sake (poate înlocui sherry)1(poate fi sau trece)2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras4(poate fi sau trece)ulei de susan (sau ulei de gătit)ulei de susan (sau ulei de gătit)11 kilogram de dovlecel,6 chifle cu susan, împărțite6 chifle cu susan, împărțite2(iarnă)6 chifle cu susan, împărțite6 chifle cu susan, împărțite2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriapă, fierbereapă, fierbere1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)nucșoară măcinată sau proaspăt rasănucșoară măcinată sau proaspăt rasă
DificultateExpert
Gata În55 m.
Porții3
Scor De Sănătate42
Fără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Paste Primavera
Paste Primavera
Pui la gratar marinat
Fettuccine picant de scoici
Paste Primavera
Salata de spanac cu sos cald de bacon-mustar
Pâine cu șuncă glazurată cu ananas
Plăcintă cu carne de Crăciun
Ouă mexicane învelite
Salata Salpacio
Rețete înrudite
Tort Cocktail cu fructe
Salată de fasole albă și ton
Pui la gratar marinat
Pere și mere aligator
Revista
Plăcintă cu ciocolată
Cupe cu ciuperci pentru mic dejun
Torte cu smântână cu ciocolată
Prăjituri duble cu ciocolată
Tort Cocktail cu fructe
Supa crema de ciuperci-spanac
Paste Primavera
Paste Primavera
Afine și găluște
Pui la gratar marinat