Carne de porc cu sos de zmeură

Coapsa de porc cu sos de zmeură ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. O porție conține 338 calorii, 39G de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $2.62 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten dieta. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Mergeți la magazin și ridicați zmeură, ghimbir măcinat, oțet și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 35 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 53%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Friptură de porc la grătar cu glazură de chili Balsamic și zmeură, Carne de porc în sos de arahide, și Loin De Porc Cu Sos De Lingonberry.

Instrucțiuni

Așezați friptura pe un suport uns într-o tigaie de prăjire superficială. Frecați cu 3/4 linguriță sare, salvie și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1/2 Crenguță Rozmarin

(fie Fie Obișnuit)

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Se coace, neacoperit, la 350 de euro timp de 1-1/2 ore sau până când un termometru pentru carne citește 160 de euro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Între timp, scurgeți zmeura, rezervând suc. Puneți deoparte 1/3 cană de fructe de pădure. Într-o sită, zdrobiți boabele rămase cu spatele unei linguri; rezervați pulpa și aruncați semințele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 50 De Calorii

Fistic Tocat Decojit Prajit Si Sarat

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Într-o cratiță mare, combinați zahărul, amidonul de porumb, ghimbirul, nucșoara, cuișoarele și sarea rămasă. Se amestecă oțetul, sucul de zmeură rezervat și pulpa rezervată până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

Cu 50 De Calorii

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)