Caracatiță carbonizată cu piersică, rucola și balsamică îmbătrânită

Name: Caracatiță carbonizată cu piersică, rucola și balsamică îmbătrânită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet balsamic îmbătrânit (cel puțin 8 ani); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil copilul rucola; 1 smalls morcov, decojit și tăiat pe părtinire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 mici tulpină de țelină, feliată pe părtinire; 3 cuișoare de usturoi, tăiate în jumătate; 1 lămâie, tăiată în jumătate; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO caracatiță, cap îndepărtat și tentacule separate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 smalls ceapă, decojită și tăiată; 2 crenguțe proaspete de pătrunjel Italian; 1 piersică, înjumătățită, fără sâmburi și feliată subțire; 85 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 3-uncie bucată prosciutto; 4 creveți și cu vene sare de mare fină și piper negru proaspăt măcinat; 2 Ceapa galbena medie, tocata apă, aprox

Caracatița carbonizată cu piersică, rucola și balsamică îmbătrânită este o fără gluten, fără lactate și primal felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 388 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $7.83 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână oțet balsamic îmbătrânit, ulei de măsline, crenguțe de pătrunjel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Epicurious. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Caracatiță Carbonizată Cu Piersică, Rucola Și Balsamică Îmbătrânită, Rețetă De Salată De Caracatiță Carbonizată, și Salată de caracatiță carbonizată cu sos de mandarină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați ceapa, țelina, morcovul, prosciutto-ul, pătrunjelul, usturoiul și ardeiul cayenne într-o oală cu aproximativ 8 căni de apă. Condimentați apa cu sare și fierbeți timp de 5 minute pentru a permite aromelor să se infuzeze.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Prosciutto

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați caracatița și reduceți focul la mediu-mic. Se fierbe ușor timp de aproximativ 1 oră sau până când caracatița este fragedă când este străpunsă ușor cu un cuțit. Răciți caracatița în lichidul de fierbere la temperatura camerei până când este suficient de rece pentru a fi manevrat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Caracatiță

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

Scoateți caracatița din lichidul de fierbere și scurgeți-o bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Caracatiță

Încălziți o tigaie din fontă sau o plită plată la foc mare până când este foarte fierbinte. Condimentează caracatița cu ulei de măsline, sare și piper. Grătiți caracatița până când este caramelizată și crustă pe toate părțile, aproximativ 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă