Cape Ann Chowder

Name: Cape Ann Chowder
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi rumeni (aproximativ 2-3 medii), curățați și tăiați în bucăți; 369 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. scoici tocate; 1 pinch 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 ceapa, cubulete; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi, curățați și tăiați cubulețe; 4 creveți și cu vene sare și piper după gust; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet silken tofu

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Cape Ann Chowder. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 776 calorii, 14g de proteine, și 49G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.44 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare și piper, suc de scoici, scoici și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi tofu de mătase, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Tofu Cu Ciocolată De Mătase ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 45%, ceea ce este bine. Încercați Supă De Scoici Cape Cod, Capul Anne Chowder, și Capul Mudge Halibut Chowder pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică la foc mediu, combinați scoici și sucul lor și suc suplimentar de scoici. Se aduce la fierbere, apoi se scoate de pe foc și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți

Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Într-o cratiță mare la foc mediu, topiți untul. Gatiti ceapa si cimbru in unt pana cand ceapa este moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Bateți făina dintr-o dată pentru a forma o pastă, gătiți încă 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Bateți în amestec de scoici. Se amestecă cartofii, se reduce focul și se fierbe 15 până la 20 de minute, până când cartofii sunt fragede. (În acest moment supa poate fi răcită și depozitată pentru utilizare ulterioară, dacă se dorește.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust