Cannellini fasole și creveți tocană

Name: Cannellini fasole și creveți tocană
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole cannellini gătită; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi rumeni (aproximativ 2-3 medii), curățați și tăiați în bucăți; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cimbru proaspăt tocat; 6 căței de usturoi, tocați; 4 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline, divizat; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți mari necurățați; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Cannellini fasole și creveți tocană ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 3.04 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 283 calorii, 25g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 6. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, pastă de roșii, fasole cannellini și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este perfect pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este bun. Încercați Tocană De Fasole Cannellini, Tocană de orz și fasole Cannellini, și Tocană de fasole Escarole și Cannellini pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Cojiți și devein creveți, rezervând scoici. Acoperiți și răciți creveții.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(recomandat: Sos A1)

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Încălziți 1 linguriță de ulei într-o cratiță medie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați coji de creveți rezervate în tigaie; sotati 3 minute sau până când cojile devin roz. Se amestecă vinul; se aduce la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 5 minute sau până când lichidul aproape se evaporă. Se amestecă 2 căni de apă, suc de scoici și frunze de dafin; se fierbe 12 minute sau până când lichidul se reduce la jumătate. Puneți deoparte stocul de creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stoc De Creveți

Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți

Grăsime De Porc înapoi

(recomandat: Sos A1)

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Încălziți restul de 1 lingură de ulei într-un cuptor olandez mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați ceapa în tigaie; gătiți 8 minute sau până se rumenesc ușor, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pasta de roșii și usturoiul; gatiti 2 minute, amestecand frecvent. Se amestecă cimbru, sare, piper și roșii; se aduce la foc mic. Se strecoară stocul de creveți printr-o strecurătoare peste cuptorul olandez; aruncați solidele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stoc De Creveți

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Adăugați fasolea în tigaie; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute; scoateți de pe foc. Se amestecă creveții; acoperiți și lăsați să stea 5 minute sau până când se termină creveții. Se amestecă pătrunjelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc