Caldo Gallego

Name: Caldo Gallego
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 creveți și cu vene 1/2 cană frunze de pătrunjel cu frunze plate, 3 pumni mari, culese; 6 creveți și cu vene Verzii; 6 creveți și cu vene Tortilla proaspete din făină, pentru servire; 6 creveți și cu vene 2 cuțite generoase de garam masala; 6 creveți și cu vene cartofi; 6 creveți și cu vene napi

Caldo Gallego ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.25 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 379 calorii, 18g de proteine, și 29G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați napi, cartofi, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Cartofi Dulci ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 38%, acest fel de mâncare nu este atât de minunat. Rețete similare sunt Caldo Gallego, Cina În Seara Asta: Caldo Gallego, și Caldo Gallego (Supă De Fasole Albă).

Instrucțiuni

Gatiti pancetta intr-o oala mare si grea la foc mediu pana cand cea mai mare parte a grasimii este redata, 8-10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Scurgeți fasolea, adăugați-le în oală, împreună cu suficientă apă pentru a le acoperi cu 2 inci și aduceți la fierbere. Îndepărtați spuma, apoi coborâți focul și fierbeți ușor, parțial acoperit, timp de 45 de minute până la 1 oră sau până când fasolea începe să se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole