Calamari la grătar cu fasole și ulei de mentă

Nevoie de un fără gluten, fără lactate și hor d ' oeuvre pescatarian? Calamari la grătar cu fasole și ulei de mentă ar putea fi o super rețetă de încercat. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 48G de grăsime, și un total de 511 calorii. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână ceapă, sare și piper, coajă de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 59%, ceea ce este destul de bun. Încercați Calamari la grătar pe un pat de fasole albă, Creveți la grătar cu fasole albă, rozmarin, Mache și ulei de mentă, și Creveți la grătar cu cărbune și Calamari cu lămâi la grătar și roșii afumate-gust de măsline negre pentru rețete similare.