Buzunare De Pui Cheesy
Buzunare de pui Cheesy ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 261 calorii, 14g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 12 și costă 96 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați carnea de piept de pui, aluatul phyllo, usturoiul și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un nu este atât de excelent scor spoonacular de 30%. Rețete similare includ Pui Cheesy și Broccoli buzunare, Cheesy Pui Pizza Buzunare, și Brânză Broccoli Buzunare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie mare la foc mediu.
Gatiti si amestecati ceapa, ardeiul jalapeno si usturoiul pana se inmoaie, aproximativ 3 minute. Condimentează cu sare și piper negru.
Combinați puiul, brânza Cheddar-Monterey Jack, crema de brânză, sosul de ardei iute și amestecul de ceapă într-un castron mare.
Pulverizați 5 foi phyllo fiecare cu spray de gătit. Stivați aceste 5 foi phyllo una peste alta și tăiați în 4 pătrate mai mici.
Puneți amestecul de pui în fiecare dintre cele 4 pătrate; pliați aluatul phyllo și sigilați marginile. Repetați cu aluatul rămas de fillo și amestecul de pui până când aveți 12 buzunare umplute.
Perie ou bătut pe vârfurile umplut buzunare phyllo.
Așezați buzunarele filo umplute pe o foaie de copt.
Coaceți în cuptorul preîncălzit până se rumenesc, aproximativ 15 minute.