Butternut Squash Caserola

Butternut Squash Caserola
Butternut Squash caserola ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 236 calorii. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper crăpat, sare, stafide și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 68%, ceea ce este bine. Încercați Butternut Squash Caserola, Butternut Squash Caserola, și Butternut Squash Caserola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Ungeți ușor o farfurie de caserolă de 2 1/2 litri.
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De MâncareCaserola Fel De Mâncare
CuptorCuptor
2
Într-un cuptor olandez mare, combinați dovlecelul și ceapa; adăugați apă pentru a acoperi. Se aduce la fierbere la foc mare și se gătește 10 până la 12 minute sau până când dovlecelul este fraged; se scurge bine. Se amestecă amestecul de squash într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De FructeSuc De Fructe
CeapăCeapă
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
BolBol
3
Într-un castron mic, amestecați ouăle, laptele, pudra de curry, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De CurryPudră De Curry
PiperPiper
OuăOuă
LapteLapte
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Adăugați la amestecul de squash. Bateți la viteză medie cu un mixer electric până la neted. Lingură în vas de copt pregătit; se presara uniform cu stafide și nucă de cocos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucă De CocosNucă De Cocos
StafideStafide
Suc De FructeSuc De Fructe
Echipamente pe care le vei folosi
Mixer De MânăMixer De Mână
Tava De CoptTava De Copt
5
Coaceți 40 de minute sau până când centrul este setat.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții8
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista