Burritos Veggie Cu Fasole Neagră

Burritos Veggie Cu Fasole Neagră
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Burritos Veggie cu fasole neagră. Această rețetă vegetariană servește 8 și costă $1.12 pe portie. O porție conține 333 calorii, 16g de proteine, și 12g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, pudră de chili, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Încercați Burritos de fasole și legume congelate de casă, Burritos De Fasole Neagră, și Burritos De Fasole Neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare pentru microunde, combinați cartoful dulce, ceapa și apa. Acoperiți și cuptorul cu microunde la mare timp de 4-5 minute sau până când cartoful este aproape fraged. Se amestecă fasolea, porumbul, ardeiul verde, sucul de lămâie, usturoiul și condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
Cartofi DulciCartofi Dulci
Suc De LămâieSuc De Lămâie
CondimenteCondimente
UsturoiUsturoi
CartofiCartofi
FasoleFasole
CeapăCeapă
ApăApă
PorumbPorumb
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
BolBol
2
Lingurați o grămadă de 1/2 cană umplând Centrul pe fiecare tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
3
Se presară cu 1/4 cană de brânză. Îndoiți părțile laterale și capetele peste umplere și înfășurați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
RolaRola
4
Așezați cusătura în jos într-un 13-in. x 9-în. vas de copt acoperit cu spray de gătit. Se acoperă și se coace la 350 de minute pentru 25-30 de minute sau până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
CuptorCuptor
5
Se servește cu iaurt și salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
IaurtIaurt
Dientes De AjoDientes De Ajo

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Ghost Pines Sonoma County Monterey County Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 28 de dolari pe sticlă.
Ghost Pines Județul Sonoma Județul Monterey Pinot Noir
Ghost Pines Județul Sonoma Județul Monterey Pinot Noir
cafea, prune, rodie
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții8
Scor De Sănătate24
Revista