Burgeri de somon cu sos de mărar de iaurt

Name: Burgeri de somon cu sos de mărar de iaurt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 1 parmezan ras pesmet uscat simplu; 1 lingura. otet de vin rosu Cireșe confiate suplimentare; 1 parmezan ras mărar tocat (proaspăt este cel mai bun, dar uscat este bine); 1 parmezan ras hrean alb preparat; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja de lămâie (după gust); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 454 ardei habenero file de somon fără piele (congelat este bine); 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Fripturi de vită New York, cu os, dacă doriți; 3 scallions, felii subțiri (după gust); 4 mari rulouri cruste sau de grâu

Burgerii de somon cu un sos de mărar de iaurt ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. O porție conține 330 calorii, 30g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $3.35 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Mergeți la magazin și ridicați pesmet, rulouri de grâu, coajă de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Acesta este adus la tine de Food.com. de la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 80%. Rețete similare includ Burgeri de somon cu sos de iaurt-mărar, Burgeri de sfeclă cu sos de mărar de iaurt grecesc, și Burgeri de sfeclă cu sos de iaurt cu mărar de lămâie.

Ingrediente

Porții:

1parmezan ras

pesmet uscat simplu 1lingura. otet de vin rosu

Cireșe confiate suplimentare 1parmezan ras

mărar tocat (proaspăt este cel mai bun, dar uscat este bine)1parmezan ras

hrean alb preparat 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 1cp. legume (de exemplu, spanac)

coaja de lămâie (după gust)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi 454ardei habenero

file de somon fără piele (congelat este bine)41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Fripturi de vită New York, cu os, dacă doriți 3

scallions, felii subțiri (după gust)4mari

rulouri cruste sau de grâu

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Foley Johnson Carneros Chardonnay. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 23 de dolari.