Burgeri De Curcan

Burgeri De Curcan
Nevoie de o curs principal fără lactate și prietenos cu FODMAP? Burgerii de curcan ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție conține 157 calorii, 28G de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $2.03 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Un amestec de amestec de supă de ceapă, apă, curcan măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării americane. Cu o lingură scor de 41%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Burgeri De Curcan, Burgeri De Curcan, și Burgeri De Curcan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un grătar la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Într-un castron mare, combinați curcanul măcinat, amestecul de supă și apa. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Turcia TerestrăTurcia Terestră
Amestec De SupăAmestec De Supă
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Se amestecă ușor folosind mâinile și se formează în 4 chiftele.
4
Ungeți ușor grătarul. Grătare la grătar 5 până la 10 minute pe fiecare parte, până când sunt bine făcute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista