Burgeri cu cârnați fierbinți cu Rabe de Broccoli și Provolone

Burgeri cu cârnați fierbinți cu Rabe de Broccoli și Provolone
Burgerii cu cârnați fierbinți cu Rabe de Broccoli și Provolone ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Această rețetă face 4 porții cu 1062 calorii, 46G de proteine, și 71G de grăsime fiecare. Pentru $ 3.94 pe portie, această rețetă acoperă 44% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este nemaipomenită și satisfăcătoare. Un amestec de salvie măcinată, ceapă granulată, usturoi granulat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Este o destul de scump rețetă pentru fanii mâncării americane. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 82%. Rețete similare includ Cârnați și Broccoli rabe Burgers, Broccoli Rabe și Provolone Hot Dog, și Broccoli Rabe Și Polizoare Provolone.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați carnea de porc, fulgii de ardei roșu, ardeiul, feniculul, Salvia, ceapa, usturoiul și sarea, după gust. Formați carnea în 4 chiftele, puneți-o pe o farfurie și acoperiți-o cu un strop de ulei de măsline extravirgin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Zahăr Alb1 Cană Zahăr Alb
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativFund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Încălziți un vas mic la foc mediu-mic și adăugați zahărul brun, Worcestershire, oțetul, sosul de roșii și piperul negru, după gust. Se fierbe până când amestecul devine o consistență groasă de sos de friptură, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De FripturăSos De Friptură
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
UmărUmăr
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
3
Adăugați câțiva centimetri de apă într-o tigaie medie la foc mediu-mare. Aduceți la fierbere, apoi sareți apa și adăugați rabe de broccoli. Gatiti 5 minute, apoi scurgeti.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rabe De BroccoliRabe De Broccoli
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Transferați rabe de broccoli pe o tăietură și tocați-o în bucăți de 2 inci. Pune deoparte. Întoarceți tigaia în aragaz la foc mediu și adăugați 1 lingură de ulei de măsline extravirgin. Se amestecă usturoiul tocat și rabe de broccoli.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Zahăr Alb1 Cană Zahăr Alb
Rabe De BroccoliRabe De Broccoli
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
5
Se sotează 2 minute, apoi se condimentează cu câteva grătare de nucșoară, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
6
Încălziți o picătură de ulei de măsline extravirgin într-o tigaie la foc mediu-mare, adăugați prăjiturile și gătiți timp de 5 până la 6 minute pe fiecare parte. Topiți chiftelele cu o felie de provolone în ultimul minut de timp de gătit și cort cu folie pentru a se topi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Zahăr Alb1 Cană Zahăr Alb
ProvoloneProvolone
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
Creveți SotațiCreveți Sotați
7
Împărțiți rabe de broccoli pe fundul rulourilor și deasupra cu chiftele de cârnați brânzeturi. Slather o parte din sosul cald pe blaturi rola și să acopere burgeri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele CârnațiChiftele Cârnați
Rabe De BroccoliRabe De Broccoli
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
8
Serviți burgerii pe farfurii individuale cu câteva chipsuri alături.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Curcan, încălzitSos De Curcan, încălzit
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate58
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista