Bulgur cu friptură și năut

Name: Bulgur cu friptură și năut
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri conserve de năut; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulgur gătit; 0 (poate fi sau trece) ¼ lingurita oregano; 57 Nuci de orice fel (tocate) friptură de flanc la grătar; 0 (poate fi sau trece) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 Dash cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 1 kilogram de dovlecel, capace de ciuperci portobello, sterse si taiate foarte subtiri; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) pachet sazon cu coriandru si achiote; 2 (iarnă) Câteva Parmiginao-Reggiano ras; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei gras roșu tocat; 2 (iarnă) ceapa rosie feliata subtire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Bulgur cu friptură și năut. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 735 calorii, 32g de proteine, și 20g de grăsime pe porție. Pentru $2.11 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați năut, pătrunjel, miere și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Încercați Salată Bulgur Cu Năut Și Ardei Roșii, Bulgur cu năut, afine și castraveți, și Bulgur de ciuperci de usturoi cu năut pentru rețete similare.