Budincă De Semințe De Chia Cu Căpșuni De Migdale

Budinca de semințe de chia cu căpșuni de migdale necesită aproximativ 4 ore și 10 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. Acest desert are 224 calorii, 5g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Pentru $1.98 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Ziua Mamei va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Un amestec de căpșuni, semințe de chia, extract de vanillan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este solid. Încercați De Cocos, Migdale, Semințe De Chia Pudding, Budincă De Semințe De Chia De Căpșuni, și Budincă de semințe de chia cu căpșuni, ciocolată și fistic prăjit pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Puree lapte de migdale și căpșuni într-un blender până se omogenizează; se toarnă într-un castron. Se amestecă semințele de chia, mierea și extractul de vanilie în piureul de căpșuni.
Acoperiți vasul cu folie de plastic și dați-l la frigider până se fixează, aproximativ 4 ore.