Dacă aveți aproximativ 1 oră pentru a petrece în bucătărie, budinca de afine și nucă de cocos ar putea fi un spectaculos lacto ovo vegetarian rețetă pentru a încerca. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest desert are 673 calorii, 10g de proteine, și 45g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 134 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți făină de auto-creștere, unt, CR fra fra fra FRA, și alte câteva ingrediente pe o parte, puteți face. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Budinca De Chia De Cocos Cu Afine, Budincă De Pâine Cu Nucă De Cocos Cu Afine, și Parfum de budincă de chia cu piersici de afine pentru # SundaySupper.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 180C / 160C ventilator / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Bateți zahărul și untul până devin palide și cremoase, apoi bateți în ou. Se amestecă făina, nuca de cocos, crme frache și coaja de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils Argintii
Stropi în Formă De Inimă
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Suc De Lămâie, Opțional
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
3
Puneți majoritatea afinelor într-un vas de copt (aproximativ 18 cm pătrat-ish) și strecurați peste sucul din jumătate de lămâie. Dollop pe amestecul de tort și împrăștiați peste afinele rămase și 2 lingurițe de nucă de cocos.
Budinca în meniu? Încercați să împerecheați cu cremă Sherry, Moscato d ' Asti și Port. O regulă obișnuită de asociere a vinului este să vă asigurați că vinul dvs. este mai dulce decât mâncarea. Deserturile Delicate se potrivesc bine cu Moscato d ' Asti, deserturile cu nuci cu sherry cremă, iar deserturile cu caramel sau ciocolată se potrivesc bine cu portul. Ai putea încerca NV Johnson Estate Cream Sherry. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 19 dolari pe sticlă.