Bucăți de fructe cu Dip cremos de Marshmallow

Bucăți de fructe cu Dip cremos de Marshmallow
Bucățile de fructe cu Dip cremos de Marshmallow ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 147 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de secțiuni de mandarină, struguri, bucăți de ananas și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 53%, care este solid. Încercați Bucăți de ciocolată cu fructe și nuci, Margarita Dip De Fructe, și Mai Sănătos Ciocolată Fructe Dip pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Scurgeți ananasul într-o sită peste un castron, rezervând suc. Puneți deoparte 16 bucăți de ananas și 1/4 cană de suc, rezervând ananasul și sucul rămas pentru o altă utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De AnanasBucăți De Ananas
AnanasAnanas
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
SitaSita
BolBol
2
Așezați 1/4 cană de suc de ananas într-un castron mare și amestecați 16 bucăți de ananas, bucăți de mere, secțiuni de mandarină, struguri și jumătăți de căpșuni. Chill. Lingurați fructele uniform în 8 boluri mici; acoperiți fiecare cu 2 linguri de cremă de Marshmallow.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MandarinăMandarină
Bucăți De AnanasBucăți De Ananas
Suc De AnanasSuc De Ananas
BezeleBezele
CăpșuniCăpșuni
StruguriStruguri
MărMăr
FructeFructe
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista