Brânză Elvețiană Sotată Cu Parmezan

Name: Brânză Elvețiană Sotată Cu Parmezan
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 1 lingură de oregano uscat dressing lamaie piper; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapa, tocata; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley parmezan proaspăt ras; 4 creveți și cu vene 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 buchet chard elvețian, tulpini și coaste centrale tăiate și tocate împreună, frunze rupte grosier separat

Pentru $1.04 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 170 calorii, 3G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 17 minute. Dacă aveți la îndemână ceapă, parmezan, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Încercați Saut Marmeladă Elvețiană Saut, Chard Elvețian Sotat, și Chard Elvețian Sotat pentru rețete similare.