Bruschetta de rucola de roșii a lui Jen

Rețeta lui Jen ' s Tomato Arugula Bruschettan este gata în aproximativ 4 ore și 30 de minute și este cu siguranță un super fără gluten și primar opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Acest hor d ' oeuvre are 233 calorii, 7g de proteine, și 16g de grăsime per portie. Pentru $2.61 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de rucola, parmezan, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Această rețetă este plăcută de 6 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 91%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare includ Bruschetta de salată de ouă și Rucola, Bruschetta cu Prosciutto, Ricottan și Rucola, și Smochine Proaspete, Rucola Și Bruschetta Mascarpone.