Bruschetta de năut și oțet Balsamic
Năut și oțet balsamic Bruschetta ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Acest hor d ' oeuvre are 147 calorii, 6g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Dacă aveți la îndemână năut, oțet balsamic, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Bruschetta De Năut Și Oțet Balsamic, Bruschetta de prosciutto, pepene galben și oțet Balsamic, și Năut Prăjit Bruschetta pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați subțire o jumătate de baghetă.
Așezați rondele pe o foaie de copt și fierbeți-le până se rumenesc (aproximativ 1 1/2 minute pe fiecare parte). Într-un castron mediu, combinați nautul, frunzele de pătrunjel, usturoiul, uleiul, oțetul balsamic, sarea și piperul.
Întindeți amestecul pe runde.